Le lait d'abord
Jusqu'à la diversification, le lait maternel ou une préparation pour nourrissons couvre tous les besoins de votre bébé. Je vous accompagne sur les quantités, le rythme, l'allaitement mixte ou le sevrage.
La diversification alimentaire
Elle débute entre 4 et 6 mois selon les recommandations françaises. On introduit progressivement tous les groupes d'aliments, y compris les allergènes comme l'œuf ou l'arachide, sans les retarder.
Les textures, du lisse aux morceaux
Passer du lisse au mouliné, puis aux morceaux fondants, aide votre bébé à apprendre à mâcher, à son rythme. La diversification menée par l'enfant (DME), où bébé porte lui-même des morceaux adaptés à la bouche, se met en place avec quelques repères de sécurité, seule ou combinée aux purées.